春分养生全攻略 一、春分养生禁忌：春分养生，一要平抑肝阳；二要健脾益气；三要育肾养阴。春分时期风多、风大，易感冒流涕，养生要多到户外锻炼身体，增强免疫力。二、春分养生6原则：三、春分养生注意事项：养生谚语“春捂秋冻”，说的是早春季节不要... 2025-10-11 9
